Heeft u last van pijn in de bil die uitstraalt richting het been? Worden deze klachten erger bij het zitten?

Dan kan het zijn dat u te maken heeft met het Piriformis Syndroom. Gelukkig kan een behandeling bij de chiropractor uitkomst bieden.

Bent u benieuwd wat wij bij Chiropractie Praktijk Kennemerland voor u kunnen betekenen? U leest hier meer over op deze pagina.

Wat is het Piriformis Syndroom?

De Piriformis spier, letterlijk vertaald ‘de spier in de vorm van een peer’, is een diepgelegen spier in de bilregio. De spier zorgt ervoor dat u het been naar buiten kunt draaien en zijwaarts kunt bewegen.

Daarnaast maakt de spier het mogelijk om de heup te strekken. Langs de Piriformis spier loopt een belangrijke zenuw. Dit is de ischiaszenuw welke via de lage rug signalen van en naar het been vervoert.

We spreken van het Piriformis Syndroom wanneer de Piriformis spier is aangedaan. Waardoor de ischiaszenuw zijn functie niet goed meer uit kan voeren en er klachten ontstaan. Deze klachten worden gekenmerkt door pijn in de bil.

De pijn kan uitstralen naar het been en wordt erger bij druk op de bil of tijdens het zitten, lopen of rennen. In veel gevallen blijft de pijn beperkt tot één kant, maar het kan zijn dat u last heeft van beide kanten. De pijn neemt af wanneer u een tijdje op uw rug heeft gelegen.

Mogelijke oorzaken van het Piriformis Syndroom

Het Piriformis Syndroom kan meerdere oorzaken hebben. De meest voorkomende oorzaken zijn een verdikking van de Piriformis spier of een afwijkend verloop van de ischiaszenuw. Wij zullen u hieronder uitleggen hoe dit kan leiden tot pijnklachten.

Een verdikking van de Piriformis spier

De Piriformis spier kan verdikt raken. Deze verdikking kan ontstaan door een hoge spanning op de Piriformis spier door bijvoorbeeld een val op de bilspier, een onjuiste lichaamshouding, langdurig zitten of overbelasting.

Door de verdikking van de Piriformis spier komt de ischiaszenuw knel te zitten. Hierdoor raakt de zenuw geïrriteerd en kan deze zenuw zijn signalen niet goed meer overbrengen. Zo ontstaan de pijnklachten.

Afwijkend verloop van de ischiaszenuw

Ook een afwijkend verloop van de ischiaszenuw kan ervoor zorgen dat de zenuw gemakkelijk geïrriteerd raakt door omliggende structuren. Normaliter loopt de ischiaszenuw net langs de Piriformis spier. Echter komt het dus ook voor dat de zenuw onder of door de Piriformis spier loopt of dat de zenuw opsplitst en een deel boven of onder de spier langs loopt.

Deze afwijkende anatomie zorgt in sommige gevallen voor pijnklachten.

Overige oorzaken

Naast de bovengenoemde oorzaken kan het Piriformis Syndroom ook ontstaan door een vochtophoping of door littekenweefsel.

Hoe behandelen onze chiropractoren het Piriformis Syndroom?

In het geval van het Piriformis Syndroom zal de behandelaar zich dus richten op het herstellen van de functie van de ischiaszenuw.

Omdat de exacte behandeling afhankelijk is van uw specifieke situatie, zal er altijd gestart worden met een intake. Afhankelijk van de uitkomsten van deze intake, stelt de chiropractor een behandelplan op die u kan helpen bij het verminderen van uw pijn.

Het behandelplan kan bestaan uit het toepassen van handmatige druktechnieken, oefeningen om uw spieren te versterken of te mobiliseren of adviezen over bijvoorbeeld uw houding. In veel gevallen wordt er door de manipulatie (kraken) ruimte gemaakt en zal er daarna met training en door het doen van specifieke oefeningen een duurzame verandering worden behaald.

Kom langs bij Chiropractie Praktijk Kennemerland!

Herkent u de symptomen van het Piriformis Syndroom? Schroom dan niet om contact met ons op te nemen! Wij staan voor u klaar om u te helpen.

Veelgestelde vragen bij het piriformis-syndroom