Wat kan er aan de hand zijn wanneer uw hand soms doof aanvoelt?
Wat kan er aan de hand zijn wanneer uw hand soms doof aanvoelt?
De meeste mensen hebben weleens een ‘slapende’ arm of voet gehad. Dit gebeurt wanneer een zenuw of de bloedbaan naar een lichaamsdeel tijdelijk wordt afgekneld. Vaak wordt dit veroorzaakt door een verkeerde houding.
Wanneer dit af en toe gebeurt, kan het geen kwaad en zal het gevoel in het afgeknelde lichaamsdeel direct terugkomen wanneer u van houding verandert. Wel is het zorgelijk als u hier vaak of chronisch last van heeft. Een doof gevoel in de hand kan namelijk ook minder onschuldige oorzaken hebben.
In dit artikel wordt meer informatie gegeven over wat verschillende oorzaken kunnen zijn van een tintelend of doof gevoel in uw hand, andere symptomen die hierbij kunnen passen en wat een chiropractor kan doen om de klachten te verminderen.
Wat zijn mogelijke oorzaken van een doof gevoel in de hand?
Aan de binnenkant van de pols lopen zenuwen en pezen. Dit wordt de carpale tunnel genoemd. Wanneer deze tunnel te nauw is, raakt de zenuw die hier doorheen loopt bekneld. Dit wordt het carpaletunnelsyndroom genoemd [1]. Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een verkeerde stand van de pols of hand.
Een andere oorzaak is neuropathie [2]. Dit betekent dat er één of meer zenuwen beschadigd zijn. De uiteinden van de aangedane zenuwen zijn dan beschadigd, wat sensaties zoals tintelingen kan veroorzaken. Neuropathie kan worden veroorzaakt door letsel of trauma aan de hand, maar ook door langdurige overbelasting.
Ook ziekten zoals diabetes, infecties, auto-immuunziekten, trombose en multipele sclerose kunnen tintelingen of een doof gevoel in de hand veroorzaken. Daarnaast is een extreem tekort aan vitamine B1, B3, B6, B12 en E ook een mogelijke oorzaak van het dove gevoel.
Wat zijn symptomen die horen bij een doof gevoel in de hand?
Naast het belangrijkste symptoom van het dove gevoel of tintelingen in de hand zijn er een aantal andere klachten die voor kunnen komen bij tintelingen [3]. Veel voorkomende bijkomende klachten zijn: pijn in de hand, jeuk, duizeligheid, verminderd functioneren van de hand, spierzwakte en spierkrampen.
Gesprek met Chiropractie Praktijk Kennemerland
Voor vrijblijvende informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om uw vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.
“Aan de binnenkant van de pols lopen zenuwen en pezen. Dit wordt de carpale tunnel genoemd. Wanneer deze tunnel te nauw is, raakt de zenuw die hier doorheen loopt bekneld. Dit wordt het carpaletunnelsyndroom genoemd. “
– Chiropractie Kennemerland
Wat kan een chiropractor doen bij een dove hand?
Een chiropractor kan klachten verminderen door manipulaties van gewrichten of door andere impulsen op het lichaam aan te brengen. Als de oorzaak van de tintelingen te maken heeft met beknelde of beschadigde zenuwen of overbelasting van de hand- of polsgewricht kan de chiropractor met behulp van oefeningen en manipulaties de mobiliteit in de hand verbeteren.
Een bekende manipulatie die een chiropractor uit kan voeren is het ‘kraken’ van gewrichten, waarbij er druk of rek wordt uitgeoefend op een gewricht waarbij de stand en beweeglijkheid van het gewricht hersteld wordt. Door de manipulaties creëert de chiropractor meer ruimte voor de zenuwen die naar de hand lopen, zodat de signalen weer beter doorgegeven kunnen worden.
Chiropractische zorg bij een doof gevoel in de hand bij Chiropractie Praktijk Kennemerland
Als we een duidelijk beeld hebben van uw klachten, zullen we een gepersonaliseerd behandelplan opstellen om u zo snel mogelijk van uw klachten af te helpen.
Neem contact op met Chiropractie Praktijk Kennemerland als u vragen heeft of voor het maken van een afspraak!
Referentielijst
[1] Osiak, K., Elnazir, P., Walocha, J. A., & Pasternak, A. (2022). Carpal tunnel syndrome: State-of-the-art review. Folia Morphologica (Warszawa), 81(4), 851–862. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34783004/
[2] Instituut voor Neuropathische Pijn. (n.d.). Wat is neuropathie? Beschikbaar op https://neuropathie.nu/wat-is-neuropathie/
[3] Van Vliet, J. (n.d.). Alles over tintelingen in de handen: oorzaken & behandeling. Brein Medicijn. Beschikbaar op https://brein-medicijn.nl/tintelende-hand-en-vingers/
Gesprek met Chiropractie Praktijk Kennemerland
Voor vrijblijvende informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om uw vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.
Chiropractie Praktijk Kennemerland
Veelgestelde vragen over chiropractie bij doof gevoel handen
Wanneer moet u zich zorgen maken over een doof gevoel in uw hand?
Een hand die af en toe ‘slaapt’ is vaak onschuldig, maar als het regelmatig gebeurt of langdurig aanhoudt, kan er sprake zijn van een onderliggende zenuw- of doorbloedingsstoornis. In dat geval is het verstandig om het te laten onderzoeken.
Kan een verkeerde houding ervoor zorgen dat mijn hand doof wordt?
Ja. Veel mensen krijgen tintelingen of een doof gevoel doordat een zenuw tijdelijk wordt afgekneld door een verkeerde werk- of slaaphouding. Als dit echter vaak gebeurt, kan het een teken zijn dat er meer aan de hand is in uw nek, schouders of pols.
Welke klachten passen vaak bij een doof gevoel in de hand?
Naast het doffe gevoel kunnen klachten zoals tintelingen, pijn in de hand, jeuk, verminderde kracht, krampen of zelfs duizeligheid voorkomen. Deze signalen geven vaak aan dat de zenuw ergens onderweg onvoldoende ruimte of prikkeling krijgt.
Kan een chiropractor helpen wanneer de hand regelmatig doof of tintelend aanvoelt?
Zeker. Wij onderzoeken waar de klacht ontstaat: in de nek, schouder, arm, pols of carpaal tunnel. Vervolgens verbeteren wij via gerichte correcties en mobilisaties de ruimte en functie van de zenuwbanen, zodat signalen weer normaal worden doorgegeven.
Hoe ziet de behandeling eruit bij Chiropractie Praktijk Kennemerland?
Wij starten altijd met een grondige intake en lichamelijk onderzoek. Daarna richten wij ons op het herstellen van de beweeglijkheid in nek, wervelkolom, pols en hand. Hiermee verminderen we de druk op de zenuwen en verbeteren we de doorbloeding. Als uw klachten voortkomen uit overbelasting of houding, begeleiden wij u ook met advies en oefeningen.
Wat kunt u zelf doen om tintelingen of een doof gevoel te verminderen?
Let op uw werkhouding, vermijd langdurig dezelfde positie, wissel regelmatig van beweging en forceer uw hand of pols niet. Wanneer u specifieke oefeningen van ons meekrijgt, helpt het om deze consequent uit te voeren voor een sneller herstel.