Rugpijn is een verzamelnaam voor allerlei klachten zoals o.a.: spit, kou op de rug, hernia, artritis (gewrichtsontsteking), slijtage, lumbago en ischias. Rugpijn is vaak een lange en pijnlijke geschiedenis. Met pijn in de rug kan niemand goed functioneren. Het is daarom één van de belangrijkste oorzaken van ziekteverzuim en één van de meest voorkomende redenen om een arts te bezoeken.

Oorzaken rugklachten

Pijn in de rug kan verschillende oorzaken hebben zoals onder andere:

• blessures door bv. een ongeval
• langdurig zitten in een verkeerde houding (bv. tijdens autoritten)
• fout tillen en bukken
• gebruik van een slechte matras
• slechte houding bij zitten, staan of lopen

Andere oorzaken zijn onder andere:

• te weinig lichaamsbeweging
• zwangerschap
• stress
• verzwakking van de spieren
• overgewicht
• aangeboren afwijkingen of erfelijke factoren.

Zowel de stand als de souplesse van de wervelkolom heeft een grote invloed op het lage gedeelte van de rug. Dus als één of meerdere wervels niet naar behoren functioneren, ontstaat er een enorme spanning op dit gedeelte van de rug. Het gevolg is dat de hier gelegen spieren en zenuwen sneller geïrriteerd kunnen raken.

Symptomen

Ischias

Als de ischiaszenuw geïrriteerd is, kan dit tot een ontsteking ervan leiden. De ischiaszenuw loopt vanuit de wervelkolom in de lage rug, via de bil en het been naar de voet. Een doffe pijn onder in de rug kan een signaal zijn voor het beginstadium van ischias. Bij sommige bewegingen kan die pijn scherp en stekend zijn. Als de aandoening verergert, breidt de pijn vaak uit naar de bilspier aan één zijde en soms naar beide zijden.

Als ischias zich nog verder ontwikkelt, kan de pijn via het dijbeen en de knie zelfs naar het onderbeen uitstralen. De pijn is dan vaak voelbaar aan de achterkant van het been, maar kan ook aan de zijkant van het been optreden.

Chiropractie