Tijdens een zwangerschap is het volledig veilig voor de ongeboren baby en uzelf om een bezoek te brengen aan de chiropractor. Een chiropractor is gespecialiseerd in functiestoornissen in het zenuwstelsel en bewegingsapparaat. Tijdens een zwangerschap vinden veranderingen aan het bewegingsapparaat en hormonale veranderingen plaats. Door hormoonveranderingen worden bijvoorbeeld spieren en banden uitgerekt, waardoor de wervelkolom en het bekken minder stabiel worden.

Met welke klachten kunt u bij een chiropractor terecht?

Zwangerschapsklachten die een chiropractor behandelt zijn onder andere bekkenklachten zoals pijn, instabiliteit, ischias, nek-, hoofd-, schouder- of rugpijn en pijn aan de lies en heup. Door het effect van chiropractie op het zenuwstelsel kan bijvoorbeeld ook de zwangerschapsmisselijkheid verminderd worden.

Rugpijn tijdens de zwangerschap

Naar schatting heeft ongeveer 50% van de zwangere vrouwen rugpijn tijdens de zwangerschap. De pijn kan in alle fasen van de zwangerschap aanwezig zijn. De pijn wordt vaak beschreven als zeurend en komt vanuit de onderrug.

Pijn kan ontstaan na een periode van zitten, staan of lopen. Tijdens deze activiteiten komt er namelijk meer druk te staan op de wervelkolom en op het bekken. Dit zorgt voor meer belasting op deze lichaamsdelen. Het is ook mogelijk dat de pijn optreedt als u ligt. Naarmate de zwangerschap vordert kunnen de klachten steeds heviger worden. Een goede stand van de wervelkolom en het bekken is belangrijk voor de bevalling.

Bekkenproblemen tijdens de zwangerschap

U hoeft geen klachten te hebben om een chiropractor te bezoeken. Deze wil namelijk altijd voor een optimale gezondheid gaan. Zonder klachten kunnen wij namelijk preventief te werk gaan! Een chiropractor houdt het bekken en de wervelkolom mobiel, waardoor stijfheid en pijn kunnen verminderen.

Voorbereiding op de bevalling

Een chiropractische behandeling tijdens de zwangerschap is volkomen veilig. De technieken die worden toegepast, worden zo nodig aangepast aan de zwangerschap en in welke fase de zwangerschap zit. Met behulp van drukbewegingen worden subluxaties verholpen en uw houding verbeterd. Bovendien krijgt u oefeningen mee om uw bekkenbodemspieren te trainen. Zo voorkomt u ongewenst urineverles, ook wel bekend als zwangerschapsincontinentie. Het trainen van bekkenbodemspieren kent veel voordelen, ook voor de bevalling.

Sommige klachten kunnen na de bevalling nog steeds aanwezig zijn. Denk hierbij aan bekkeninstabiliteit, rug- of nekpijn en andere klachten. Een bevalling is immers heel zwaar en veroorzaakt veel stress op het lichaam. Ook hiervoor kunt u bij ons terecht.

Goed voorbereid met Chiropractie Praktijk Kennemerland