Heeft u last van pijn in uw rug? Blijf er niet langer mee rondlopen. We vertellen u graag meer over veelvoorkomende rugklachten en de behandeling hiervan. De chiropractors van Chiropractie Praktijk Kennemerland in Haarlem zijn absolute rug experts en staan voor u klaar!

Hoe is de rug opgebouwd?

Tussen iedere wervel zit een tussenwervelschijf die zorgt voor schokdemping. Zo maken de botjes geen direct contact en is de rug flexibel en slijtvast.

De wervelkolom maakt het mogelijk dat wij rechtop kunnen lopen en biedt dus stabiliteit aan het lichaam. Daarnaast is de rug, door de vele kleine botjes, erg beweeglijk. De wervelkolom heeft echter nog een andere belangrijke functie. Namelijk het bieden van bescherming aan het ruggenmerg: een bundel van zenuwen. Zenuwen zorgen voor de signaaloverdracht in ons lichaam en daarom is het van groot belang dat deze goed beschermd worden.

Rondom de wervelkolom bevinden zich nog allerlei andere structuren. Zo zorgen de gewrichtsbanden ervoor dat elke ruggenwervel netjes op zijn plek blijft zitten. De spieren in de rug maken beweging van de rug mogelijk en bieden extra stabiliteit. Het geheel is hierdoor krachtig en flexibel.

Hoe ontstaan rugproblemen?

Zoals u hebt kunnen lezen, bestaat de rug uit veel verschillende structuren. Wanneer een van deze structuren beschadigd raakt, zorgt dit ervoor dat de rest van het lichaam anders wordt belast of wordt overbelast. Dit kan klachten tot gevolg hebben. Deze klachten zijn onder te verdelen in acute en chronische rugklachten.

Acute rugpijn
Bij acute rugpijn is er sprake van een duidelijk aanwijsbaar moment waarop de klachten zijn begonnen. De pijn is hevig en stekend en ontstaat plotseling, vaak door een verkeerde beweging of een val.

Chronische rugpijn
Chronische rugpijn is het soort pijn die ontstaat door herhaaldelijke overbelasting. Door overbelasting van de rug ontstaan kleine beschadigingen in de rug. Wanneer de structuren onvoldoende tijd krijgen om hiervan te herstellen, zal dit op den duur tot pijnklachten leiden. Klachten door overbelasting ontstaan vaak mild en worden steeds erger.

Veelvoorkomende rugproblematiek

Een hernia
Bij een hernia is er sprake van een uitpuiling van de tussenwervelschijf. De tussenwervelschijven bevinden zich tussen de ruggenwervels. De schijf bestaat uit een stugge buitenrand en een zachte binnenkant. Wanneer de zachte binnenkant uitpuilt, kan deze op een zenuw gaan drukken. Hierdoor ontstaat pijn.

Een hernia geeft pijn op de plek van de beknelling en mogelijke uitstralende pijn richting de armen of benen. De locatie van de pijn hangt dus af van de locatie van uw hernia.

Artrose
Rugartrose, ook wel spondylose genoemd, is een aandoening waarbij het kraakbeen dunner wordt. Kraakbeen bevindt zich tussen de gewrichten, zodat de botten in het gewricht geen direct contact maken en soepel over elkaar heen kunnen bewegen.
Doordat het kraakbeen dunner wordt, functioneert het gewricht dus minder goed, waardoor u moeite krijgt met bewegen. Mensen met artrose ervaren dan ook vaak stijfheid in de gewrichten.

Een wervelbreuk
Een wervelbreuk is een breuk die veel voorkomt bij ouderen. Naarmate u ouder wordt, neemt de hoeveelheid calcium in uw botten af. Hierdoor wordt het bot zwakker en is de kans op het breken van een bot groter. Naast de klachten van de breuk, kunt u ook allerlei andere klachten ervaren, zoals verkrampte spieren rondom de plek van de breuk.

Stenose
Bij stenose is er sprake van een vernauwing van het zenuwkanaal. Dit is het kanaal in de wervelkolom waar het ruggenmerg doorheen loopt. Door de vernauwing komen de zenuwbanen in verdrukking en ontstaan er klachten. Stenose kan ontstaan door een erfelijke afwijking, een hernia of door andere structuren die tegen de zenuwen aandrukken.

Chiropractie bij rugproblemen

Aan de hand van de informatie uit het kennismakingsgesprek, kan de chiropractor de juiste diagnose stellen. Met deze diagnose wordt een passend behandelplan opgesteld. Hierbij worden, naast de klachten die u ervaart, ook uw doelen mee genomen.

Een chiropractor is gespecialiseerd in het herstellen van de balans tussen de wervelkolom en de zenuwen. Door voldoende ruimte te creëren voor de zenuwen, wordt de communicatie in het lichaam hersteld. De juiste communicatie van en naar gewrichten, spieren en organen zal ervoor zorgen dat klachten verminderen.

Het herstellen van de balans tussen de wervelkolom en de zenuwen doet de chiropractor aan de hand van druktechnieken. Deze druktechnieken zullen niet altijd worden toegepast op de plek waar u pijn ervaart. Het is namelijk belangrijk dat de oorzaak van de pijn wordt weggenomen. Deze oorzaak kan op een andere plek zitten dan de plek waar de pijn wordt gevoeld.

Daarnaast maakt een chiropractor gebruik van oefeningen om spieren te versterken, zodat deze helpen de druk in de rug te verdelen. Op dezelfde manier kan een andere houding ook helpen bij het beter verdelen van druk en belasting.

Kom langs bij Chiropractie Praktijk Kennemerland

Wij hopen u snel te zien in onze praktijk.