Het meemaken van een ongeval, zoals een harde val of een auto-ongeluk, kan nog een lange nasleep hebben. In sommige gevallen wordt het dagelijks leven dan ook sterk beïnvloedt door de sporen die een ongeval nalaat, zelfs nog jaren later. Zo kunt u aanhoudende mentale of fysieke klachten ervaren.

Dit kan ook het geval zijn wanneer u een whiplash heeft opgelopen, ook wanneer dit al jaren geleden is. Chiropractie kan hier gelukkig een uitkomst voor bieden. In dit artikel leggen wij u uit hoe dit zit.

Wat is een whiplash?

Bij een whiplash is de nekspier door een harde klap flink verrekt [1]. Het hoofd maakt een zeer plotselinge slingerende beweging, doordat het eerst naar achteren en vervolgens naar voren wordt bewogen. Hier kunt u zelf niets aan doen. Door de intensiteit van de klap tijdens het ongeval kan deze beweging erg krachtig zijn, terwijl de romp vaak niet of nauwelijks wordt meebewogen. Dit resulteert in schade aan de nekspieren en aan het weefsel wat de nekspieren ondersteunt. De beweeglijkheid van de nek neemt hierdoor af.

In het gebied rond de nekwervels bevinden zich ook veel zenuwen en zenuwvertakkingen. Als gevolg van een whiplash kunnen wervels gaan verschuiven, omdat de spieren deze minder goed kunnen ondersteunen. Dit kan weer resulteren in beknelde en beschadigde zenuwen in het nekgebied.

Klachten na een whiplash

Hoe wordt een whiplash behandeld?

De diagnose whiplash wordt vaak gesteld op basis van de voorgeschiedenis. Hierbij wordt gekeken naar de omstandigheden van het ongeval en wordt ingeschat of er daadwerkelijk sprake is van een whiplash. Dit lijkt misschien gek, maar het is moeilijk om een whiplash te diagnosticeren op basis van klachten, omdat er meestal geen lichamelijke afwijkingen te vinden zijn.

De behandeling van een whiplash is erg afhankelijk van persoonlijke omstandigheden. Factoren zoals de ernst van de klachten, de omstandigheden van het ongeval en met name hoe het ongeval is ervaren door de getroffene, spelen hierbij een grote rol [2]. Het is in elk geval van groot belang om het advies van de arts op te volgen.

Chiropractie wanneer een oude whiplash weer opspeelt

In de meeste gevallen zijn de klachten ongeveer een half jaar na het ongeval verdwenen. Bij sommige mensen verdwijnen de pijn en de cognitieve klachten echter niet, of komen deze na een tijdje terug.

U kunt zich voorstellen dat het lang aanhouden van dergelijke klachten ook weer kunnen leiden tot stress, met slaapproblemen, angsten en zelfs depressieve gevoelens als gevolg. Dit wordt versterkt door het feit dat er geen fysieke beschadiging is en patiënten zich soms niet serieus genomen voelen. Is het op een gegeven moment te laat om actie te ondernemen? Zeker niet!
Chiropractie is een uitstekende keuze als vorm van zorgverlening om uw lichaam naar het optimale functioneren te begeleiden na een whiplash, ook jaren na het ongeval. De chiropractor houdt zich bezig met de verhouding van het zenuwstelsel tot het bewegingsapparaat. Door blokkades in het zenuwstelsel op te sporen en weg te nemen, wordt de doorstroom van het zenuwstelsel bevorderd en kunnen pijnklachten minder worden.

Ook kan chiropractie de aansturing van de spieren door de zenuwen verbeteren [3]. Daarnaast kan de chiropractor ondersteuning bieden met fysieke oefeningen die de beweeglijkheid langzaam kunnen stimuleren.

De chiropractor heeft als doel om de balans in de wervelkolom te herstellen. De bron van de klachten wordt hiermee aangepakt waardoor een duurzaam herstel mogelijk is. Dit kan met name een groot effect hebben wanneer u al jaren last heeft van een oude whiplash.

Neem contact op met Chiropractie Praktijk Kennemerland

Vermoedt u dat u last heeft van een oude whiplash of heeft u andere vragen aan de hand van dit artikel? Neem contact op met onze praktijk.

Literatuurlijst:

[1] Kocur, P., Michalak, M., Wilski, M., & Srokowska, A. (2023). The effectiveness of combining diaphragm manual therapy with pain neuroscience education in patients with chronic low back pain: A randomized controlled trial. Healthcare, 13(7), 710. https://www.mdpi.com/2227-9032/13/7/710

[2] Alvarado, C. A., & Marquez, A. C. (2021). Manual therapy of the diaphragm in subjects with chronic low back pain: A randomized clinical trial. Scandinavian Journal of Pain, 21(3), 490–499. https://www.degruyterbrill.com/document/doi/10.1515/sjpain-2021-0064/html

[3] Galletti, R., Gala, S., & Turroni, F. (2025). Manual therapy focused on the diaphragm in patients with non-specific low back pain: A systematic review and meta-analysis. Chiropractic & Manual Therapies, 33, 19. https://link.springer.com/article/10.1186/s12998-025-00572-5