1. Chiropractie
  2.  » Door chiropractie een gezonde geest in een gezond lichaam

Door chiropractie een gezonde geest in een gezond lichaam

datum
december 2021
leestijd
8 minuten
  1. Chiropractie
  2.  » Door chiropractie een gezonde geest in een gezond lichaam

Door chiropractie een gezonde geest in een gezond lichaam

datum
december 2021
leestijd
8 minuten
Gezonde Geest

Kunt u zich herinneren wanneer u voor het laatst echt lekker in uw vel zat?
Dit is een lastige vraag, terwijl toch veel mensen streven naar dit gevoel. Het is voor velen helaas niet vanzelfsprekend dat lichaam en geest beiden optimaal functioneren. Misschien doordat we onszelf wegcijferen, niet goed naar ons lichaam luisteren of simpelweg niet weten hoe we het beste voor onszelf kunnen zorgen. En dat terwijl een algehele goede gezondheid toch heel belangrijk is!

In dit artikel bespreken wij hoe chiropractie kan bijdragen aan β€˜mens sana in corpore sano’, oftewel een gezonde geest in een gezond lichaam.

Meer aandacht voor geestelijke gezondheid

Het is algemeen bekend dat gevarieerd en gezond eten, voldoende bewegen en rust nemen essentieel zijn voor een goede lichamelijke gezondheid. Hiermee verkleint u niet alleen de kans op overgewicht, maar u loopt ook minder risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, kanker en zelfs vruchtbaarheidsproblemen.

De laatste jaren wordt ook het belang van de mentale gezondheid steeds serieuzer genomen. Dit is belangrijk, omdat het stigma rond psychische problemen verdwijnt door het bespreekbaar te maken. Mentale klachten komen vaak voor. Zo krijgt naar schatting 20% van de volwassenen ooit te maken met depressieve klachten. Vooral met de huidige pandemie nog vers in ons achterhoofd, is het misschien wel belangrijker dan ooit om ook onze psychische gezondheid serieus te nemen.

Gezonde Geest Chiropractie

De relatie tussen lichaam en geest

Lichamelijke en mentale gezondheid worden soms los van elkaar beschouwd, terwijl er wel degelijk een relatie bestaat tussen lichaam en geest. Dit idee wordt in de filosofie ook wel holisme genoemd. Er bestaan verschillende voorbeelden van hoe deze relatie zichtbaar is.

Cijfers laten zien dat wanneer de fysieke gezondheid te wensen overlaat, er een hogere kans bestaat op het ontwikkelen van depressie en angststoornissen, bijvoorbeeld bij obesitas. Ook is bekend dat regelmatig sporten de kans op aandoeningen zoals de Ziekte van Alzheimer kan verkleinen. Daarnaast weten we door onderzoek dat voeding ook een grote invloed kan hebben op de werking van de hersenen en daarmee op onze geest.

Gesprek met Chiropractie Praktijk Kennemerland

Voor vrijblijvende informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om u vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.

 

    Functionele Neurologie

    Het 5-daagse traject heeft mij enorm veel gebracht

    Ik zat thuis met een zware concentratie en vermoeidheidsproblemen na een aanrijding en was uit het veld geslagen. Na een aantal tests bleek dat ik helemaal uit balans was en jullie konden dat rechtzetten. Ik voelde mij begrepen. Ik ga de dag weer door met energie! - Jan, deelnemer 5-daagse behandeltraject

    Chiropractie

    Vakkundig & aardig!

    In verband met RSI klachten bij Ben gekomen en na jaren van fysio zonder resultaat hielp de behandeling bij Ben binnen weken. Vakkundig personeel en altijd aardig!

    Functionele Neurologie

    Wij willen dat mensen weer worden zoals ze waren voor het incident

    Soms kunnen mensen met 10% verbetering het leven alweer aan. Ik zou iedereen aanraden die nog een zorgvraag heeft, in elk geval te laten onderzoek of we iets voor ze kunnen betekenen - Ben, specialist in functionele neurologie

    Chiropractie

    Hier kom je ECHT van je klachten af

    Hier kom je echt van je klachten af. Echt aan te raden!

    Functionele Neurologie

    Ik voel mij weer gewoon mens!

    Sporten, fietsen, traplopen, autorijden, het ging allemaal niet meer. Halverwege het traject had ik al minder pijn en lukte kleine dingen weer. Inmiddels kan ik weer gewoon van het leven genieten - Pearl, deelnemer 5-daagse behandeltraject

    Chiropractie

    Echte aanrader!

    Hier kom je echt van je klachten af. Echt aan te raden!

    “Ik ervaarde veel pijnklachten in mijn nek en schouder. Dat straalde zich uit naar mijn onderrug en rechterbeen. Na mijn eerste afspraak bij Ben Bolsebroek zijn mijn klachten voor 80 % verbeterd. Ik ervaarde gelijk verlichting. Ik kon eindelijk een nacht door slapen zonder pijnklachten, minder last van oorsuizingen en meer stabiliteit in mijn lichaam. Echt een verbetering. Geen 5 sterren maar 10 sterren waard.”

    – Van Bosch

    Het belang van een gezond zenuwstelsel

    Een belangrijk uitgangspunt van chiropractie is het beschouwen van het lichaam als geheel. Chiropractie ziet lichamelijke of geestelijke klachten als symptoom van een algehele lichamelijke disbalans, in plaats van een op zichzelf staand probleem.

    Met chiropractie wordt deze disbalans aangepakt door de communicatie in het lichaam te verbeteren, waarbij de nadruk ligt op het zenuwstelsel in relatie tot het bewegingsapparaat. Het zenuwstelsel is een soort fysieke overbrugging tussen lichaam en geest. Het brein stuurt immers de rest van het lichaam aan. Een gezond zenuwstelsel is dus ontzettend belangrijk.

    Chiropractie als ondersteuning voor een gezonde leefstijl

    De chiropractor spoort blokkades van het zenuwstelsel op en behandelt deze door het uitoefenen van handmatige druk. Dit bevordert de doorstroom in het zenuwstelsel en draagt bij aan het terugkeren van de balans in uw lichaam. Er wordt bij chiropractie dus geen gebruik gemaakt van medicijnen, maar uw lichaam wordt op natuurlijke wijze ondersteund om zichzelf te herstellen.

    Ook zonder duidelijke klachten kunt u bij de chiropractor terecht. Chiropractie kan namelijk ook preventief werken door vroegtijdig blokkades te verminderen. Hierdoor kunnen klachten voorkomen worden. Zo blijft uw zenuwstelsel optimaal werken en doet u zowel lichaam als geest een plezier.

    Chiropractie Praktijk Kennemerland

    Onze praktijk is ervan overtuigd dat chiropractie een uitkomst is voor het streven naar een gezonde geest in een gezond lichaam. Wij geloven dat iedereen baat heeft bij chiropractie, mits de behandeling is toegespitst op uw persoonlijke situatie. Daarom wordt er bij Chiropractie Praktijk Kennemerland altijd samen met u een persoonlijk zorgplan opgesteld.

    Bent u benieuwd of chiropractie een goede aanvulling is voor u of wilt u meer informatie over onze praktijk? Neem contact met ons op! Wij staan u graag te woord.

    Gesprek met Chiropractie Praktijk Kennemerland

    Voor vrijblijvende informatie kunt u het contactformulier invullen. Een van onze assistentes zal u binnen 48 uur bellen om u vragen zo goed mogelijk te beantwoorden.

     

      Functionele Neurologie

      Het 5-daagse traject heeft mij enorm veel gebracht

      Ik zat thuis met een zware concentratie en vermoeidheidsproblemen na een aanrijding en was uit het veld geslagen. Na een aantal tests bleek dat ik helemaal uit balans was en jullie konden dat rechtzetten. Ik voelde mij begrepen. Ik ga de dag weer door met energie! - Jan, deelnemer 5-daagse behandeltraject

      Chiropractie

      Vakkundig & aardig!

      In verband met RSI klachten bij Ben gekomen en na jaren van fysio zonder resultaat hielp de behandeling bij Ben binnen weken. Vakkundig personeel en altijd aardig!

      Functionele Neurologie

      Wij willen dat mensen weer worden zoals ze waren voor het incident

      Soms kunnen mensen met 10% verbetering het leven alweer aan. Ik zou iedereen aanraden die nog een zorgvraag heeft, in elk geval te laten onderzoek of we iets voor ze kunnen betekenen - Ben, specialist in functionele neurologie

      Chiropractie

      Hier kom je ECHT van je klachten af

      Hier kom je echt van je klachten af. Echt aan te raden!

      Functionele Neurologie

      Ik voel mij weer gewoon mens!

      Sporten, fietsen, traplopen, autorijden, het ging allemaal niet meer. Halverwege het traject had ik al minder pijn en lukte kleine dingen weer. Inmiddels kan ik weer gewoon van het leven genieten - Pearl, deelnemer 5-daagse behandeltraject

      Chiropractie

      Echte aanrader!

      Hier kom je echt van je klachten af. Echt aan te raden!

      verbergen