Rugklachten met pijn bij diep ademhalen en draaien

Samenvatting van de casus

De klacht

Jeroen kreeg plotseling pijn in zijn middenrug nadat hij een onverwachte draaibeweging maakte tijdens het tillen. Kort daarna voelde hij een scherpe pijn tussen de schouderbladen die verergerde bij diep ademhalen en draaien van zijn romp.

Vooral opstaan uit bed, omdraaien en diep inademen gaven direct een stekende pijn in de rug. Ook langdurig zitten en autorijden maakten de klachten erger.

Daarnaast voelde het gebied strak en geblokkeerd aan, alsof bewegen “tegenhield”. Omdat de pijn bij vrijwel iedere beweging aanwezig bleef, nam hij contact op met Chiropractie Praktijk Kennemerland.

Onderzoek en analyse

Daarnaast was er sprake van verhoogde spanning in de spieren rondom de middenrug en tussen de schouderbladen. Ook zagen wij dat enkele ribgewrichten minder soepel bewogen, waardoor ademhalen en draaien direct klachten opriepen.

Door de verminderde mobiliteit in de middenrug moesten omliggende spieren extra spanning leveren, wat zorgde voor voortdurende irritatie en stijfheid in het gebied.

Wij hebben Jeroen duidelijk uitgelegd hoe bewegingsverlies van de borstwervelkolom en ribben kan leiden tot pijn bij ademhalen en bewegen.

Chiropractische behandeling

De behandeling richtte zich op het herstellen van de beweeglijkheid van de borstwervelkolom en de ribben en het verminderen van spierspanning in de middenrug.

Door middel van gerichte en gecontroleerde correcties werkten wij aan het verbeteren van de functie van de gewrichten in de middenrug, zodat het lichaam weer vrijer kon bewegen en ademhalen.

Daarnaast werd aandacht besteed aan houding en belasting gedurende de dag om overbelasting van de middenrug te verminderen.

Herstel en resultaat

Na de eerste behandelingen merkte Jeroen dat diep ademhalen minder pijnlijk werd en dat het draaien van zijn romp soepeler ging.

In de weken daarna nam de spanning tussen de schouderbladen verder af en verbeterde de beweeglijkheid van de middenrug geleidelijk. Ook dagelijkse activiteiten zoals autorijden, werken en slapen gingen weer zonder voortdurende pijnklachten.

Waar hij eerst voorzichtig bewoog uit angst voor pijnscheuten, kon hij uiteindelijk weer normaal functioneren zonder beperkingen van zijn rug.

Naschrift van de therapeut

Deze casus laat zien hoe bewegingsverlies in de middenrug en ribben kan leiden tot pijn bij ademhalen, draaien en bewegen van de romp. Door gericht te werken aan mobiliteit en het verminderen van spierspanning kan het lichaam herstellen en neemt de belastbaarheid van de rug weer toe.