Nekklachten met spanning tussen de schouderbladen

Samenvatting van de casus

De klacht

Rick had al langere tijd last van spanning in zijn nek en tussen de schouderbladen. De klachten begonnen geleidelijk en namen vooral toe tijdens drukke werkdagen.

Aan het einde van de dag voelde zijn nek zwaar en vermoeid aan. Daarnaast ontstond er regelmatig een zeurende spanning tussen de schouderbladen die soms door trok richting de bovenrug. Langdurig zitten en werken achter de computer maakten de klachten erger.

Ook merkte hij dat het draaien van zijn hoofd stroever ging en dat zijn houding gedurende de dag steeds meer “inzakte”. Regelmatig moest hij zijn nek en schouders bewegen om de spanning tijdelijk te verminderen.

Omdat de klachten steeds vaker aanwezig waren en niet vanzelf verdwenen, nam hij contact op met Chiropractie Praktijk Kennemerland.

Onderzoek en analyse

Daarnaast was er sprake van verhoogde spanning in de spieren rondom de nek, schouders en tussen de schouderbladen. Bepaalde bewegingen provoceerden direct herkenbare stijfheid en spanning.

Door langdurige belasting en een verminderde beweeglijkheid van de gewrichten moesten omliggende spieren steeds harder werken. Hierdoor ontstond een combinatie van spiervermoeidheid, spanning en bewegingsbeperking.

Wij hebben Rick duidelijk uitgelegd hoe langdurige belasting van de nek en bovenrug kan leiden tot deze klachten.

Chiropractische behandeling

De behandeling richtte zich op het verbeteren van de beweeglijkheid in de nek en bovenrug en het verminderen van spierspanning.

Door middel van gerichte en gecontroleerde correcties werkten wij aan het herstellen van de functie van de nekwervels en de overgang naar de bovenrug.

Daarnaast werd aandacht besteed aan houding, belasting gedurende de werkdag en het verbeteren van de belastbaarheid van de nek en schouders.

Herstel en resultaat

Na de eerste behandelingen merkte Rick dat de spanning tussen de schouderbladen begon af te nemen en dat zijn nek soepeler aanvoelde.

In de weken daarna verbeterde de beweeglijkheid verder en kon hij langer werken zonder dat de klachten direct toenamen. Ook voelde de nek minder vermoeid aan aan het einde van de dag.

Naschrift van de therapeut

Deze casus laat zien hoe langdurige belasting van de nek en bovenrug kan leiden tot een combinatie van nekpijn, stijfheid en spanningsklachten tussen de schouderbladen. Door gericht te werken aan mobiliteit en het verminderen van spierspanning kan het lichaam herstellen en neemt de belastbaarheid weer toe.